Skip to content Skip to footer
Επικοινωνία

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

HomeΕκπαίδευση στην ΨυχοθεραπείαΓνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Η CBT αποτελεί μια από τις πλέον δημοφιλείς, βραχείες μορφές θεραπείας που στοχεύουν στη μείωση των συμπτωμάτων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αντιμετώπιση αρνητικών, δυσπροσαρμοστικών και μερικές φορές επικίνδυνων συμπεριφορών. Είναι πολύ σημαντικό εφόδιο για όλους τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, καθώς χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στη θεραπεία της Κατάθλιψης και της αυτοκτονικότητας, των διαφόρων αγχωδών διαταραχών, διαταραχών προσωπικότητας, υπερφαγίας και πολλών άλλων.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε απόφοιτους κοινωνικών και ανθρωπιστικών σπουδών με ενδιαφέρον στο χώρο της ψυχικής υγείας. Περιλαμβάνει τις θεωρητικές αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας και την εφαρμογή της στην αντιμετώπιση των διαταραχών της διάθεσης και των συνηθέστερων αγχωδών διαταραχών.

Οι εκπαιδευτικοί στόχοι του σεμιναρίου είναι :

  • Η γνώση της ιστορίας και των βασικών αρχών της CBT.
  • Η αναγνώριση και διάγνωση των διαταραχών που αντιμετωπίζονται με CBT.
  • Η δημιουργία αποτελεσματικού και εξατομικευμένου θεραπευτικού πλάνου και στόχων.
  • Η εφαρμογή αποτελεσματικών συμπεριφορικών στρατηγικών.
  • Υπεύθυνοι προγράμματος: Mυρτώ Μαρίνου Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια (απόφοιτος Harvard University), Λήδα Σκούφα ψυχολόγος- ψυχοθεραπεύτρια (EΑBCT).
  • Δυνατότητα παρακολούθησης και υβριδικά (μέσω zoom).
  • Δυνατότητα εποπτείας σε κλινικά περιστατικά παιδιών ενηλίκων και εφήβων.

Αξιολογήσεις

Από τον πρώτο χρόνο της εκπαίδευσής μου στην ΓΣΨ, είχα τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσω άμεσα κάποια χρήσιμα εργαλεία και τεχνικές στην κλινική μου πρακτική. Το σεμινάριο είναι διαδραστικό και εισάγει τον/ην εκπαιδευόμενο/η τόσο στη θεωρητική όσο και στην πρακτική γνώση και εφαρμογή των τεχνικών της, χωρίς πολλές εισαγωγικές σημειώσεις που μπορεί να είναι ήδη γνωστές στους αποφοίτους τμημάτων Ψυχολογίας. Επίσης, ενθαρρύνεται η συμμετοχή όλων των εκπαιδευόμενων με αποτέλεσμα να γίνεται σχεδόν πάντα ένα εποικοδομητικό μοίρασμα εμπειριών και γνώσεων. Σε συνδυασμό με τα παραπάνω, η δυνατότητα παροχής εποπτείας από τις εκπαιδεύτριες του προγράμματος, μετά το τέλος του πρώτου χρόνου, με βοήθησε σημαντικά ως επαγγελματία. Περιμένω με ανυπομονησία το επόμενο έτος!
Γιώργος
Το συγκεκριμένο πρόγραμμα μετεκπαίδευσης αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο για όποιον θέλει να βελτιώσει τις δεξιότητες του ως ψυχοθεραπευτής χρησιμοποιώντας την γνωστική συμπεριφοριστική θεραπεία. Με βοήθησε να καλύψω όποια κενά είχα για την συγκεκριμένη μέθοδο ψυχοθεραπείας και να την αγαπήσω ακόμη περισσότερο. Μετά το πέρας του πρώτου έτους νιώθω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση ως ψυχοθεραπευτής έχοντας αποκτήσει καινούργια εργαλεία και τεχνικές αλλά και ενα δίκτυο συναδέλφων και εποπτών.
Τάσος